Ψυχική Ανθεκτικότητα: Τι είναι και πώς καλλιεργείται;
Σε κάθε φάση της ζωής, ο άνθρωπος καλείται να διαχειριστεί προκλήσεις. Τι είναι αυτό που του επιτρέπει να ανταπεξέλθει με ψυχραιμία, να αναπτύξει επαρκείς δεξιότητες προσαρμοστικότητας και να συνεχίσει; Η απάντηση κρύβεται στην ψυχική ανθεκτικότητα. Ως ψυχική ανθεκτικότητα δεν ορίζεται η παθητική αποδοχή ή απλώς «αντοχή» στα δύσκολα. Αντιθέτως, αφορά μια ενεργητική και δυναμική στάση […]


